AIA เพิ่ม Mood Diary ในแอป ALive ให้วัยทำงานบันทึก–ติดตามอารมณ์รายวัน
ไลฟ์ · สุขภาพจิต

AIA เพิ่ม Mood Diary ในแอป ALive ให้วัยทำงานบันทึก–ติดตามอารมณ์รายวัน

Techhaus Thailandวันจันทร์ที่ 7 กันยายน 2569อ่าน 2 นาที
แชร์

ใช้แนวคิด Tiny Habits หลังสำรวจพบคนทำงานไทยเครียดจากงาน โซเชียล และการเงิน

AIA ประเทศไทย เพิ่มฟีเจอร์ Mood Diary ในแอปสุขภาพ ALive Powered by AIA เพื่อช่วยคนวัยทำงานจัดการภาวะเหนื่อยล้าทางใจช่วงกลางปี วางกลุ่มเป้าหมายเป็นผู้ที่มีอายุ 31–54 ปี ฟีเจอร์นี้ให้บันทึกอารมณ์ประจำวันผ่าน 4 ขั้นตอน คือ บันทึกความรู้สึกด้วยไอคอน ย้อนดูอารมณ์ที่ผ่านมา สังเกตรูปแบบที่เกิดซ้ำ และประเมินแนวโน้มอารมณ์รวมผ่านรายงาน

ฟีเจอร์นี้พัฒนาบนแนวคิด Tiny Habits ที่เน้นทำสิ่งเล็ก ๆ จนกลายเป็นนิสัย โดยอ้างอิงผลสำรวจที่ AIA ทำร่วมกับ NielsenIQ กับคนทำงานไทย 1,000 คน ซึ่งพบว่าความเครียดมาจากการเปรียบเทียบตัวเองบนโซเชียลมีเดีย ความกดดันเรื่องผลงาน ความไม่แน่นอนทางเศรษฐกิจ และข้อจำกัดด้านการเงิน

ที่มา: Techhaus Thailand

อ่านต่อ